Di sini, kami ingin kongsikan kepada anda sebahagian daripada ciri-ciri terapeutik minyak pati popular yang boleh anda praktikkan.
Praktikkan kepada ahli keluarga atau pelanggan anda. Mungkin juga anda tertanya tanya bagaimana untuk mendapatkan jenis herba di bawah. Usah risau yer..
Anda boleh cari apa jenis herba yang terdapat didalam dapur atau diluar rumah anda. Bagi saya, amat mudah membeli yang kering atau boleh menanam herba tersebut.
Sedia maklum, saya memang jarang menggunakan minyak pati yang dijual dipasaran atau herba yang dijual dipasaran.
Seperti Basil, Bay, Daun Lemon, Daun Pudina, Rosemary, Parsely, Jasmine serta herba yang lain sentiasa berada di dapur tingkap rumah bagi memudahkan saya memetik untuk kegunaan sendiri.
Kadangkala, jika terasa untuk minum tea, saya akan memetik sendiri Daun Pudina + Daun Lemon dan masukkan kedalam minuman teh cina. Amat sedap dan menyegarkan.
Jika terasa kaki lenguh lenguh, tumit sakit (heel spurs) yang sering saya alami, saya akan membuat minyak terapeutik sendiri dengan mengunakan hasil tanaman saya.
Sesetengah minyak pula mempunyai lebih dari salah satu daripada ciri-ciri ini yang amat cenderung bagi mengimbangi serta memulihkan emosi dan sistem badan.
Jadi apa yang anda tunggu lagi, jom kita amalkan resepi aramoterapi yang turun temurun ini pasti memikat dan memuaskan hati anda. Walaubagaimanapun, tidak semua campuran minyak aromaterapi ini akan sesuai bagi semua orang.
Kebanyakkan lelaki tidak suka jenis aroma bunga bungaan, tetapi ini boleh digabungkan dengan limau atau minyak berkayu untuk membuat tema yang boleh diterima.
Sila AMBIL PERHATIAN!!!
Carta ini adalah panduan umum sahaja. Jika terdapat masalah yang berterusan selepas rawatan, sila dapatkan nasihat daripada aromatherapist yang berkelayakan.
Kepada yang mempunyai keadaan yang kronik sebelum atau selepas, perlu merujuk kepada pengamal perubatan.
Sentiasa memeriksa keselamatan minyak yang anda gunakan, terutamanya jika orang yang mengalami keadaan yang kronik seperti tekanan darah tinggi atau wanita mengandung.
Sekiranya anda menggunakan produk minyak pati (essential oil) seperti jenis herba diatas, JANGAN campurkan lebih daripada tiga minyak bagi setiap rawatan akan menyebabkan kurang berkesan malah kesan sinergi kurang diramal.
Jangan melebihi titisan minyak pati (essential oil), rujuk seperti yang dicadangkan
Minyak berikut tidak boleh digunakan semasa hamil: -
Bay - Basil - Clary Sage - Comfrey - Fennel - Hyssop - Juniper - Marjoram - Melissa - Myrrh - Rosemary - Sage - Thyme
